Центр здоровья

Клиника здоровья

Профессионалы по физкультуре и здоровью 4event дадут Вам и Вашим коллегам силы для более энергичной жизни.  Приятная и безопасная модель тренировок в любое из четырех времен года будет разработана специалистами именно под Ваши личные цели и потребности.


Тренировочная программа 1.
Определение возрастного состояния тела и разработанный нашими специалистами комплекс программ, направленных на развитие и поддержку хорошего физического состояния. Программа разрабатывается на основе пожеланий и состояния клиента. Программа тренировок длится четыре недели.

Размер группы: Индивидуально
Длительность программы: 1+1 час
Запись: Забронируйте время заранее
Стоимость: 95 € включая ндс


Тренировочная программа 2.
Определение возрастного состояния тела и подготовленная нашими специалистами программа, предназначенная для комплексного развития состояния и улучшения здоровья клиента. Программа включает как тренировочные программы, так и программу питания. Программа составляется на основе пожеланий и потребностей клиента. Программа тренировок длится четыре недели.

Размер группы: Индивидуально
Длительность программы: 1,5+1,5 часа
Запись: Забронируйте время заранее
Стоимость: 135 € включая ндс

Программа тренировок Учись Двигайся Наслаждайся
Комплексная программа на 1–3 дня для людей старше 35 лет, заботящихся о себе. Пакет состоит из определения физического состояния, программ тренировок, информационных материалов и индивидуального инструктажа. Расписание согласовывается с клиентом.
Индивидуальная программа улучшения здоровья на три дня может выглядеть, например, так:

1-ый день: Определение возрастного состояния тела и индивидуальная модель физкультуры в любое время года.

2-ой день: Интенсивное утро, программы тренировки мышц и подвижности, а также водная релаксация во второй половине дня.

3-ий день: Уроки по дисциплине (любимый вид спорта в данный сезон), определение питания и составление тренировочной программы.

Целевая группа: Женщины и мужчины старше 35 лет
Размер группы: Индивидуально
Длительность программы: 1–3 дня
Запись: Забронируйте время заранее 
Стоимость: от 295 € включая ндс


Клиника шея-плечи-спина
У кого из нас не бывало когда-нибудь болей в районе шеи и плеч? В клинике найдутся решения для лечения и профилактики болей в районе шеи-плеч-спины..

Размер группы: 1-30 человек
Длительность программы: 60 мин
Запись: Забронируйте время заранее
Стоимость 80 € / 5 чел. + ндс 8 %, дополнительные лица 15 € / чел. + ндс 8 %

Мышечный баланс и клиника контроля тела
Что значит мышечный баланс? Что такое контроль тела? Как достичь мышечного баланса? Как я могу научиться двигаться плавно и красиво? Ответы на эти и другие вопросы можно получить посредством теории и практики. Специалисты по физкультуре проконсультируют и дадут рекомендации для ухода за Вашим телом.

Размер группы: 1-30 человек
Длительность программы: 60 мин
Запись: Забронируйте время заранее
Стоимость 80 € / 5 чел. + ндс 8 %, дополнительные лица 15 € / чел. + ндс 8 %

Час здоровья женщины: ”Корсет в порядке и сильные мышцы таза”
Тренировка мышц таза так же важна, как развитие двигательных мышц, однако мало кто из нас об этом помнит. В клинике Вы получите знания о работе мышц таза и их значении для здоровья женщины. С помощью нашей программы Вы научитесь тренировать среднюю часть туловища и мышцы таза.

Размер группы: 1-30 человек
Длительность программы: 60 мин
Запись: Забронируйте время заранее
Стоимость 80 € / 5 чел. + ндс 8 %, дополнительные лица 15 € / чел. + ндс 8 %

Клиника заботы о мышцах
Человеку нужно помнить о регулярной заботе о своем теле, разовый уход здесь не годится! В клинике заботы о мышцах Вы получите сведения о значении ухода за мышцами и сможете попробовать разные способы ухода, такие, как расслабление, растягивание и тренировка подвижности.
Размер группы: 1-30 человек
Длительность программы: 60 мин
Запись: Забронируйте время заранее
Стоимость: 80 € / 5 чел. + ндс 8 %, дополнительные лица 15 € / чел. + ндс 8 %

 

Физиотерапия и услуги массажа

Здоровая жизнь длится дольше. Позаботьтесь о себе, и тогда Вам станет комфортнее в собственном теле. Зачем долго искать лечение и оттягивать переход к здоровой жизни, если уход можно получить с помощью одного звонка!
Услуги не облагаются ндс, т.е. ндс 0 %.

Посещение физиотерапии
Посещение физиотерапии включает требуемые лечебные мероприятия, такие, как лечение суставов, лечение тканей, различный тепловой уход, акупунктуру и т.п..
Размер группы: Индивидуально
Длительность программы: 45 мин или 60 мин
Стоимость: 50 € / 45 мин, 70 € / 60 мин


Лечение области шеи и плеч
За болью и проблемами с шеей и спиной стоят многие индивидуальные факторы. Физиотерапевт, с помощью беседы и обследования определит эти факторы и даст Вам точные рекомендации для облечения недуга.
Размер группы: Индивидуально
Длительность программы: 25 мин
Стоимость: 40 €


Лечение нижней части спины
За болью и проблемами в нижней части стоят многие индивидуальные факторы. Физиотерапевт, с помощью беседы и обследования определит эти факторы и даст Вам точные рекомендации для облечения недуга.
Размер группы: Индивидуально
Длительность программы: 25 мин
Стоимость: 40 €


Индивидуальные рекомендации по занятиям в зале
Тренировки в зале – это эффективный способ предотвратить проблемы с опорно-двигательной системой. ”Нет неправильных движений, есть неправильные способы их выполнения”. Физиотерапевт научит Вас совершать движения правильно.
Размер группы: Индивидуально
Длительность программы: 45 мин
Стоимость: 70 €


Клиника шага
Клиника шага сосредоточена на проблемах с нижними конечностями. Целью является уход и исправление проблем с работой ног и ступней. При необходимости Вам могут сделать индивидуальные стельки.
Размер группы: Индивидуально
Длительность программы: 30- 60 мин
Стоимость: Обследование 60 €, стельки 130 €

Индивидуальный тест мышечного баланса
Тест определит массу мышечных, костных и жировых тканей и их процентную долю от массы тела, возможный лишний вес, распределение жировых и мышечных тканей в теле, а также питание и обмен веществ организма. Заодно проверим упругость мышц и подвижность суставов, а также дадим рекомендации по домашнему лечению.
Размер группы: Индивидуально
Длительность программы: 55 мин
Стоимость: 70 €


Лекции терапевта и “информационная атака”
На лекциях происходит ознакомление с методами лечения и профилактики различных проблем с опорно-двигательной системой посредством получения свежей, изученной информации. Темами служат эргономия на рабочем месте, профилактика и лечение проблем с шеей, плечами и нижней частью спины.
Размер группы: Групповая лекция
Длительность программы: 60 мин
Стоимость: от 150 € / час

Занятия в группе с физиотерапевтом
В упражнениях для небольшой группы происходит ознакомление с проблемами опорно-двигательной системы в свете последних данных. Проблемы рассматриваются в беседе и на примере упражнений.
Размер группы: Небольшая группа (1–10 чел.)
Длительность программы: Около 30 мин
Стоимость: Спрашивайте предложение

Услуги массажа

Классический, расслабляющий массаж в соответствии с Вашими потребностями и пожеланиями. Расслабляет мышцы, улучшает обмен веществ и ускоряет восстановление после нагрузок.

Длительность программы: 25 мин (частичный массаж)
Стоимость: 30 € / 40 € (пн–пт/сб–вс и праздники)

Длительность программы: 40 мин (массаж наполовину)
Стоимость: 50 € / 60 € (пн–пт/сб–вс и праздники)

Длительность программы: 55 мин (полный массаж)
Стоимость: 70 € / 85 € (пн–пт/сб–вс и праздники)

Тренажерный зал

В тренажерном зале качественные тренажеры Tecknogym. Размер зала ок. 75м2. Стоимость занятий в зале для людей старше 14 лет, проживающих в отеле, входит в стоимость номера.

Разовое посещение 7 €
Карта на 10 посещений 50 €
Месячная карта 35 €
Письменная программа + индивид. инструктаж 65 €
Единый билет тренаж. зал + курорт 15 €
Карта на 10 посещений тренаж. зала + курорта 130 €

Запись и дополнительная информация тел. +35814 628 211